Les outils
Voici les outils originaux du programme, regroupés en 10 thématiques – ils sont mis à votre disposition gratuitement: vous pouvez les télécharger, les mettre en pratique, les partager, et nous faire part de vos questions et/ou commentaires. Chaque thème présente:
- des capsules vidéo d’animation pour les enfants de 5 à 12 ans sur le thème du stress scolaire, pour ouvrir la discussion avec les enfants ;
- des fiches pédagogiques pour l’enseignant, l’éducateur, le parent, afin d’amorcer la discussion avec les enfants et de les guider pour trouver leurs solutions ;
- des outils attractifs et ludiques pour permettre aux enfants d’explorer et mettre des mots sur leurs émotions.
Autres services
Learn to Be (Belgique) et Savoir-être à l’école (France) proposent en outre:
- l’animation d’ateliers Learn to be zen par nos soins pour les enfants dans le scolaire et l’extrascolaire ;
- la présentation des outils et la formation des adultes à leur animation.
Veuillez nous contacter pour toute information ou demande à ce sujet.
Stress et émotions
Que se passe-t-il dans mon cerveau ?
La peur
La peur, c’est comment ? Que faire ?
La colère
La colère, c’est comment ? Que faire ?
La tristesse
La tristesse, le découragement, c’est comment ? Que faire ?
Gérer la colère
Comment aider mon ami(e) à gérer sa colère ?
L'intelligence
Et l’intelligence, c’est quoi, c’est comment ?
L'attention
Être zen et attentif, c’est comment ? Que faire ?
Gérer la tristesse
Comment aider mon ami(e) à gérer sa tristesse ou son découragement ?
Gérer la peur
Comment aider mon ami(e) à gérer sa peur ?
Mes erreurs
Faire des erreurs, c’est grave ?